Lợi khỏe mạnh có đường rãnh ở chân răng khoảng 3mm. Chỗ này dễ bị bám cao răng và là điểm cần đặc biệt chăm sóc.

Chỉ dùng bàn chải chăm sóc răng miệng thôi chưa đủ. Sử dụng chỉ nha khoa để làm sạch mảng bám ở kẽ răng hẹp hay túi nha chu là rất quan trọng.

Với hiệu quả loại bỏ mảng bám, trường hợp chỉ dùng bàn chải chiếm 58%, nhưng con số lên đến 86% nếu sử dụng chỉ nha khoa. Hiệu quả kiểm soát mảng bám sẽ cao hơn nếu sử dụng chỉ nha khoa mỗi ngày một lần để loại bỏ mảng bám ở túi nha chu và kẽ răng - nơi bàn chải khó chạm tới.

Tôi sẽ cho bạn biết phương pháp sử dụng chỉ nha khoa, nhu yếu phẩm trong việc loại bỏ mảng bám.

Ta có thể loại bỏ mảng bám hiệu quả nếu nắm được cách sử dụng đúng của chỉ nha khoa. Độ dài của chỉ cần sử dụng khoảng 40cm là thích hợp. Ta cắt chỉ dựa trên độ dài từ đầu ngón tay đến khuỷu tay. Sau đó quấn nhẹ chỉ lên khớp xương đầu ngón tay giữa 2 tay cho khoảng cách từ 10~15cm như hình, đó là xong phần chuẩn bị.

Cách giữ chỉ nha khoa

Ta kéo chỉ nha khoa sao cho khoảng cách giữa ngón trỏ và ngón cái của 2 tay là 1~1.5cm. Nếu khoảng cách này quá dài thì sẽ không thuận tiện và có thể gây tổn thương lợi nên bạn hãy chú ý nhé.

• Răng cửa trênDi chuyển ngón tay cái theo hướng từ dưới lên ở một bên rồi dùng ngón trỏ nhẹ nhàng chuyển sang bên khác
• Răng cửa dướiDi chuyển 2 ngón trỏ theo hướng từ trên xuống rồi nhấn xuống dưới.
• Răng hàm trênDi chuyển 2 ngón trỏ theo hướng từ dưới lên và đẩy lên trên.
• Răng hàm dướiDi chuyển 2 ngón trỏ theo hướng từ trên xuống rồi nhấn xuống.

Tác động của chỉ nha khoa

Tác động của chỉ nha khoa là giống nhau, không liên quan tới vùng sẽ sử dụng. Chúng ta hãy thử vừa nhìn gương vừa từ từ di chuyển xem sao.

• 1. Ta từ từ di chuyển như là kéo cưa theo bề mặt răng rồi dần dần đi xuống cho tới khi chỉ nha khoa qua được kẽ răng. Khi kéo lên cũng vậy.
• 2. Nếu chỉ nha khoa qua được kẽ răng rồi thì di chuyển chỉ giống như là bao quanh răng rồi đi xuống túi nha chu. Hãy chú ý để không gây tổn thương lợi.
• 3. Di chuyển lên xuống rồi làm sạch mặt bên răng. Hãy làm sạch cả 2 bên.
• 4. Chỉ nha khoa bẩn đi do mảng bám dính vào nên mỗi khi làm sạch xong chỗ nào thì hãy quấn phần đã bẩn đi lại rồi sử dụng chỉ mới.

Hỏi đáp về chỉ nha khoa

1. Dùng chỉ nha khoa có thể gây tổn thương răng không?
Mục đích của chỉ nha khoa là loại bỏ cao răng theo phương pháp vật lý và không gây ma sát răng.

2. Lần đầu tôi thử dùng chỉ nha khoa thì bị chảy máu. Như vậy có sao không?
Bị chảy máu là hiện tượng khá phổ biến. Có khả năng là do bệnh của lợi hoặc lợi bị yếu. Thông thường vài ngày sau máu sẽ không chảy nữa nhưng nếu như máu vẫn chảy thì hãy đến bác sĩ nha khoa để được tư vấn.

3. Dùng chỉ nha khoa thì kẽ răng có bị thưa ra không?
Nếu bạn dùng chỉ nha khoa thì có thể sẽ cảm thấy giống như là răng bị thưa ra. Điều này là minh chứng cho việc lợi đang phình ra và bắt đầu khỏe lên.

4. Trẻ em cũng cần dùng chỉ nha khoa?
Trẻ em cũng cần dùng chỉ nha khoa. Vì ta dùng nó mỗi ngày như một thói quen nên chúng ta hãy cho trẻ biết tính quan trọng của chỉ nha khoa nhé.

5. Có lưu ý gì khi chọn chỉ nha khoa?
Độ lớn của hàm răng và kẽ răng của mỗi người mỗi khác. Nên khi chọn chỉ, điểm cần lưu ý đương nhiên cũng khác nhau. Tuy nhiên chúng ta có thể thấy được nhu cầu chủ yếu về sản phẩm là cần có tính hiệu quả cao trong việc loại bỏ mảng bám và loại chỉ có thể sử dụng dễ dàng trong kẽ răng hẹp.

Khảo sát thực tế việc chăm sóc răng miệng Khảo sát JJKK tháng 12 năm 2012 Điểm lưu ý khi lựa chọn chỉ nha khoa Phương pháp khảo sát : Internet Đối tượng khảo sát:Nam nữ độ tuổi 18~69 Số lượng bản khảo sát: trên 291 Khu vực: toàn quốc